Se det ljusnar

ute förstås, ingenting annat! Tyvärr.

Idag deppar jag lite, beror det på vädret tro? Det smattrar på taket och ser allmänt grått och trist ut. Men vad är väl att vänta - oktober redan och 'bara' sju månader till Valborg. Kallt, mörkt, trist....
Sitter här och försöker få till en ny hemsida men inte ens det funkar. Hittar inga bilder som är bra, har en jäkla oordning bland mina bilder. Alldeles för många och jag saknar etiketter på de flesta. Är för dålig på att slänga; kan vara bra att ha..............

Har för många redigeringsprogram oxå men när jag tycker det är så roligt med knappar! :-)

det verkar som om jag behöver vara ledig ett tag - tack och lov att M återkommer till tisdag!

Ett ljus i mörkret är att jag får se alla barn och barnbarn i helgen. Vi ska fira 4-åringen Ludvig. Han hade förresten namnsdag igår, det såg jag men glömde att gratta honom. Slarv-mormor!

Men jag vet varför nu! Det beror på statinerna jag äter, de ger dåligt minne. Var nämligen på föredrag igår, Lars-Erik Litsfelt som pratade om Fettskrämd. Intressant. Det är skrämmande att läkare som konfronteras med patienter som går på Litsfelts linje, säger att de vet att det fungerar men det kan de bara säga bakom lyckta dörrar. De gör inte heller självmant reklam för metoden. Törs inte, förstås. Då kan det gå för dem som för Annika Dahlqvist, de får sparken.

Efter gårdagskvällen (?) ska jag försöka ta tag i min 'leverjusterardiet' på allvar igen men öka på min smörkonsumtion och minska på proteinerna samt lägga till lite mer grönsaker. Få se om det har nån mirakelverkan på mitt omfång. Det låter väl inte rätt för en fettkonsument att ett halvt kilo smör räcker tre till fyra veckor? Och då är vi två om det också.......... 75-80% av kaloribehovet skall komma från fett, 10 g smör ger 80 kcal, alltså ger 100 g 800 kcal och jag behöver ialla fall 1600 kcal, då borde jag ha 1200 kcal från fett (rätta mig om jag har fel!). Äter jag då 300 g kött = 60 g protein (= ca 250 kcl) så får jag därifrån i mig 240 g fett. Resten av kalorierna bör då tas in som grönsaker = en hel åker med sallad. Fixat!

Kan det här vara sant? Om man betänker att min käre R arbetar hårt med kroppen och behöver minst lika mycket fett så borde ett smörpaket räcka max två-tre dar!!!!!!!!! Rätta mig gärna!